野風農園、四季の野菜でセルフケア
長崎市外海で動物と田舎暮らし・自然農の手法で野菜を作る小さな農園「野風農園」のブログです。
2015年11月25日水曜日
野草ギシギシのおひたし
作物を育てていく過程で、畑に生える雑草を良く観察するようになりました。
自然農の手法を参考にしているので、畑は一面草に覆われています。
そうすると使える野草がたくさんある事に気がつきます。
その中でも、このギシギシ(多分)は
非常に美味しく
普通に青菜として食卓へ…
同じタデ科のスイバと比べて、わずかな酸味で、癖のない味です。
生えている姿もスイバはかなり葉に厚みがあり、かたそうなんですが、こちらはちょっと伸びすぎたベビーリーフの様でみずみずしく柔らかそう。
主におひたしにして食べていますが、シュウ酸が多いそうなので、念のためジャコや鰹節をまぶして食べています…
来年、実をつけたときには、種の特徴からもっと詳しい品種を割り出す予定です。
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